HESS Training | Therapie

Medizinisches Fitnessstudio

Trainieren können Sie überall - Gesundheitssport finden Sie im Hess Training | Therapie

Wer fachgerecht, qualifiziert und leistungsorientiert trainieren möchte, ist im Hess Training | Therapie genau richtig. Wir sind ein Team aus Sportwissenschaftlern, Gesundheitsmanagern, Ernährungsberatern sowie Sport- und Gymnastiklehrern. Bei uns erwartet Sie ein Training an den modernsten, Chipkarten gesteuerten Geräten und ein angenehmes Ambiente in klimatisierten Räumen. Zusammen mit einem umfangreichen Angebot an Kursen und Zusatzleistungen ergibt dies ein sehr vielseitiges Angebot.

 
Unser Leistungsspektrum im Standort Bietigheim

Unser Leistungsspektrum umfasst folgende Angebote:

  • Mitgliedschaft 12, 24 Monate und flexibel mtl. kündbar
  • 10er-Ticket Gerätetraining
  • 10er-Ticket Kurstraining
  • Personal Training
  • Höhentraining
  • FLEXX-Beweglichkeitstraining
  • Umfassende Diagnostik
  • Abwechslungsreiches Kursprogramm 

HESS Training | Therapie

Allgemeine Anfragen:

Tel: 07142 910380
Öffnungszeiten:

Montag bis Donnerstag

7:30 - 21:00 Uhr

Freitag

7:30 - 20:00 Uhr

Samstag und Sonntag

9:00 - 18:00 Uhr*

*in den Monaten Juli/August 9:00 - 14:00 Uhr
 
Allgemeine Anfragen:

Mail: info@training-hess.de


Für weitere Fragen:

Zum Kontaktformular

Tag der offenen Tür

am 24.09.2022

Gesundheits-Check-Up

Unsere Gesundheit ist das höchste Gut, das wir haben! Im HESS Training | Therapie zielen wir stetig darauf ab, die Gesundheit unserer Mitglieder positiv zu beeinflussen. Speziell im gehobenen Alter ist es unerlässlich, ein gerätegestütztes Kraft- und Ausdauertraining in seinen Alltag zu integrieren. Einige übergeordnete Ziele, die wir regelmäßig im Training mit unseren Mitgliedern erreichen, sind:

  • Schmerzfreiheit
  • höhere Leistungsfähigkeit
  • Gewichtsreduktion

Um Ihre Gesundheit nachhaltig positiv zu beeinflussen, sind regelmäßige Untersuchungen und Testungen notwendig. Hier wird der Ist-Zustand ermittelt und eine Zielsetzung für die Zukunft festgelegt. Absolvieren Sie unseren Gesundheits-Check-Up an allen vier Stationen und gewinnen Sie ein 6-monatiges Training im HESS Training | Therapie!

1. Physiotherapeutischer Check-Up
Absolvieren Sie eine physiotherapeutische Untersuchung, individuell zugeschnitten auf Ihre Problematik und Zielsetzung.

2. Orthopädischer Check-Up
Erleben Sie, welche Auswirkung eine Akupressur auf Ihre momentane Beweglichkeit haben kann. Lassen Sie sich außerdem für weitere orthopädische Behandlungsmöglichkeiten umfassend informieren.

3. + 4. Sport-Therapeutischer Check-Up
Kraft und Gleichgewicht sind zwei Fähigkeiten, die mit zunehmendem Alter, stetig abbauen. Testen Sie Ihre Kraft im Rumpf und den Gleichgewichtssinn, um weiterhin fit für den Alltag zu bleiben!
 

Trainieren können Sie überall

Gesundheitssport finden Sie bei uns!

Unser Team betreut Sie umfassend an den Standorten im Trainingszentrum Bietigheim und im Trainingszentrum Crailsheim.

Unser Trainingsangebot

Das Gesundheitsbewußtsein der Menschen wird immer größer. Im gleichen Zuge steigt die Anzahl derjenigen die fachgerecht, qualifiziert und leistungsorientiert trainieren möchte. Genauso steigt auch das Angebot im Bereich Fitness und der Freizeitgestaltung. In diesem Angebot besitzt HESS Training eine außergewöhnliche Stellung zu bestehenden Anbietern. Das medizinischen Sporttraining bei HESS Training | Therapie setzt sich aus den folgenden Grundlagen zusammen:

  • Vorbeugendes Gesundheitstraining
  • Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems
  • Stabilisierung bzw. Besserung des Bewegungsapparates bei neurologischen Beschwerdebildern

Daneben erhalten Sie in unserem Trainingszentrum in Bietigheim ein umfassendes Angebot an PLUS Leistungen wie Personal Training, EMS-Training, Höhen- oder Wellengangtraining und vieles weitere.

Flexx - Beweglichkeitstraining

fle-xx - Das Rückgrat Konzept bedeutet Beweglichkeit zurückerlangen.

In unserem Alltag nehmen wir häufig eine nach vorne gebeugte Haltung ein. Mit zunehmendem Alter passt sich unsere Muskulatur immer mehr dieser Haltung an: Schmerzen im Rücken und Verspannungen im Hals-Nacken-Bereich sind die Folge.

Die fle-xx X-Serie ist ein Trainingszirkel mit systematischen Übungen zur Behebung von tief sitzenden Fehlhaltungen. Dabei werden die verkürzten Muskeln gezielt in die Länge trainiert und gestärkt.

Eine persönliche Einweisung in die Geräte ist zwingend notwendig.

Vollautomatisierter Trainingszirkel

In unserem Biocircuit von Technogym erleben Sie die modernste Art des Kraft- und Ausdauertrainings an einem Ort. Welches Fitnessziel Sie auch verfolgen, unser Zirkeltraining bringt Sie schnellstmöglich an Ihr Ziel. Das Programm führt Sie vollautomatisiert durch Ihr Training, ohne dass Sie selbst Einstellungen vornehmen müssen.

 

  • Jedes Training nur 36 Minuten
  • Kraft und Ausdauer in Einem
  • Nichts muss eingestellt werden
  • Keine Wartezeit am Gerät

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