Höhentraining ist in der Regel als Trainingsmethode des Spitzensports bekannt. Inzwischen hat sich das Einsatzspektrum erweitert: Der kontrolliert eingesetzte Sauerstoffmangel (medizinisch: Hypoxie) wird nun auch im Bereich der Prävention genutzt und als Therapieform angeboten.
Medical Sport Hess bietet Ihnen eine Stoffwechselaktivierung unter Höhenluftbedingungen. Dadurch passt sich der Organismus an die reduzierte Sauerstoffkonzentration an und bildet vermehrt rote Blutkörperchen. Auf diese Weise kann der Körper den Sauerstoff effektiver aufnehmen, transportieren und verwerten. Der Organismus wird besser durchblutet und lernt zusätzlich gewonnene Energie zu verarbeiten. Damit wird eine Optimierung des Zellstoffwechsels, eine Verbesserung der Fettverbrennung sowie eine bessere Verwertung von Kohlenhydraten erreicht. Weitere positive Anpassungen sind die Steigerung der körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit, kürzere Regenerationszeit und die Stärkung des Immunsystems.
Der höhere energetische Umsatz fördert die Gewichtsreduzierung und macht aktive Belastung unter gelenkschonenden Bedingungen möglich.